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DIVERSAS DICAS SOBRE O TREINAMENTO:

VOCÊ PODERÁ ESCLARECER SUAS DÚVIDAS AO VIVO COM AVALIAÇÃO E REAVALIAÇÃO E ATIVAR O SUPORTE DIÁRIO ATRAVÉS DO WHATSAPP POR DE CHAMADA DE VÍDEO OU ÁUDIO.

SUPORTE DIÁRIO PARA TIRAR DÚVIDAS

AULAS GRAVADAS BÔNUS:

CONTEÚDO GRÁTIS, MARTERIAL DE APOIO.

AULAS CURSO DE ALIMENTAÇÃO VIVA FIOCRUZ PROJETO TERRAPIA.

RESULTADOS VIDEOS DAS CONSULTAS COM ACOMPANHAMANTO DO PASSO A PASSO DE VÁRIOS ALUNOS.

SENHA DE ACESSO DO MATERIAL NO GOOGLE SALA DE AULA.

SUPORTE – TREINAMENTO AO VIVO POR ÁUDIO OU CHAMADA DE VIDEO WHATSAPP.

6 ESTRATÉGIAS  DO TREINAMENTO:

1º ESTRATÉGIA AVALIAÇÃO FÍSICA.

2º ESTRATÉGIA CALCULO CALÓRICO

3º METABOLISMO

4º JEJUM

5º REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

6º SUPLEMENTAÇÃO